Bà bầu có nên uống rượu bia không ?

Rượu bia hiện là thức uống được con người sử dụng với số lượng khổng lồ mỗi năm. Đây là một chất độc hại có những tác động tiêu cực đến con người nhưng vẫn đang bị lạm dụng ở mức báo động. Đối với mọi lứa tuổi, giới tính và thể trạng, việc uống rượu bia đều bị khuyến cáo là có thể gây ảnh hưởng xấu. Riêng với bà bầu, thì rượu bia có tác động cực kì nguy hiểm đối với mẹ lẫn thai nhi.

Bà bầu có nên uống rượu bia không?

Câu trả lời không cần suy nghĩ là không. Tác hại của rượu bia đối với người bình thường đã ớ mức nguy hiểm, với bà bầu thì điều này càng nguy hiểm ở mức báo động. Không chỉ gây nguy hiểm cho mẹ mà rượu bia còn tác động đến thai nhi. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, nếu mẹ uống bao nhiêu rượu bia thì con cũng uống bấy nhiêu, vì rượu theo máu lưu chuyển sang con với cùng nồng độ. Nhưng, vì hệ thống bài tiết của người mẹ lớn hơn nên những tổn thương của mẹ bầu thường ít hơn so với thai nhi.

bia

Một số ý kiến còn cho rằng, rượu thì không nên uống nhưng có thể uống bia vì bia giúp làm hồng hào da dẻ của em bé sau khi sinh và làm sạch nước ối. Một số nguồn tin khác còn khuyến cáo mẹ bầu nên uống rượu vang vì có thể tăng khả năng tuần hoàn máu. Trên thực tế không có bất cứ loại bia rượu nào tốt cho cơ thể. Những thông tin trên chỉ là cách PR cho thương hiệu của một số hãng rượu và hoàn toàn không có cơ sở khoa học để chứng minh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những tác hại kinh khủng dưới đây đối với bà bầu.

Tác hại của rượu bia đối với bà bầu

Thành phần ethanol có trong rượu và bia khi được nạp vào cơ thể sẽ được chuyển thành acetaldehyde, gây độc hại lên tế bào thai nhi. Các nhà chuyên môn đã tìm ra các tác động nguy hiểm của chất này đối với bà bầu:

+  Rượu làm giảm sự lưu thông máu từ mẹ qua con, do đó chất dinh dưỡng, dưỡng khí giảm và tế bào thai nhi bị suy yếu, kém tăng trưởng. Mẹ sẽ bị thiếu chất và đồng thời bé cũng còi cọc, phát triển chậm.

+ Rượu và bia có ảnh hưởng rất lớn tới sự hấp thụ khoáng chất kẽm và magnesium, hoặc làm thay đổi các yếu tố enzymes, lượng kích thích tố như corticosteroid, kích thích tố tăng trưởng.  thiết kẽm và sắt có thể khiến mẹ bầu bị thiếu máu. Đây là điều rất nguy hiểm đối với mẹ và bé.

+ Khi uống rượu bia mẹ bầu rất dễ có nguy cơ động thai và sẩy thai do rượu làm kích ứng lên thai nhi khiến thai nhi khó chịu và “ muốn giải thoát”.

+ Rượu làm thay đổi cấu trúc của màng tế bào, đưa đến thay đổi hình dạng, kích thước, làm chậm tăng trưởng và chậm phân bào. Mọi tế bào đều bị ảnh hưởng, nhất là tế bào thần kinh vào giai đoạn đầu của thời kỳ có thai

+ Rượu bia cũng khiến mẹ bầu dễ mắc các vấn đề nguy hiểm như băng huyết, nhau tách sớm sinh non…vv.

ruou

Tác hại về lâu dài của rượu bia đối với em bé

Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đối với mẹ bầu, rượu bia còn có thể gây những tác hại khủng khiếp đối với em bé trong giai đoan về sau. Tùy theo độ tuổi của đứa trẻ khi lớn lên, các tác hại này có những biểu hiện khác nhau. Việc nặng nhẹ còn tùy thuộc vào mức độ sử dụng rượu bia của mẹ bầu cũng như thể trạng gốc của bé. Dưới đây là một số tác hại về lâu dài đối với thai nhi;

+  Em bé sẽ lâu biết nói, tiếng nói lơ lớ, âm thanh nằm lại trong cuống họng, phát âm không rõ dù ý nghĩa và nội dung bình thường, dân gian gọi là nói đớt.

+ Khả năng phản xạ của trẻ chậm, kém tập trung, không phân biệt được mầu sắc, khó nhớ tên người và sự vật do não bộ bị tổn thương.

+ Những bé bị ảnh hưởng của rượu bia từ trong bụng mẹ thường chậm lớn, chậm phát triển, cử động không nhịp nhàng, trẻ ngang ngược, hay đòi hỏi và gây bực mình cho người khác.

+ Hầu hết các em bị ảnh hưởng của rượu bia trong bụng mẹ thường có chỉ số IQ thấp, khoảng 68 so với chỉ số bình thường là 100. Khả năng đọc, hiểu và khả năng toán học phát triển không đồng đều và cả hai đều chậm chạp.

Đáng báo động là hội chứng này là vĩnh viễn, vì không thể chữa trị dứt điểm. Lý do là vì tế bào thần kinh hư hỏng không phục hồi được ngay từ trong bụng mẹ. Nếu muốn con mình được khỏe mạnh và thông minh thì các mẹ bầu cần tuyệt đối không sử dụng rượu bia dù chỉ một giọt.

Mẹ bầu nên dùng đồ uống gì để thay thế cho rượu bia?

Đồ uống có cồn và mang thai thực sự không thể đi chung với nhau. Vậy tại sao bạn không chọn loại rượu, bia không có cồn? Hoặc bạn cũng có thể pha một số loại cocktail nguyên chất như:

+ Nước ép rau củ:

Rau xanh chiếm một vai trò quan trọng trong khẩu phần dinh dưỡng dành cho bà bầu. Uống nước ép từ rau củ quả xanh giúp mẹ bầu bổ sung chất xơ và vitamin cho cơ thể, vừa giúp đẩy lùi táo bón – một trong những nỗi lo lớn nhất của mẹ bầu.

+ Nước chanh gừng

Nước chanh là thức uống tốt nhất để giảm nhiệt ngày hè và giúp mẹ bầu bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể giúp việc hấp thụ sắt trong quá trình mang thai trở nên dễ dàng hơn. Bạn có thể cho thêm một nhát gừng để làm ấm bụng và chống buồn nôn. Đây là thức uống vô cùng hữu ích trong việc chống lại các cơn nghé nặng cho bà bầu.

+ Nước dừa:

Sau khi mang thai được 3 tháng, mẹ bầu có thể uống nước dừa để chống mất nước, mệt mỏi và suy nhược cơ thể. Đây là thức uống vàng được khuyến cáo nên dùng cho bà bầu.

cw-during-pregnancy1

+Sinh tố hoa trái cây:

Sinh tố trái cây là món ăn được các bà bầu ưa thích vì có hương vị hấp dẫn, dễ ăn. Thực đơn sinh tố của mẹ bầu rất đa dạng: Sinh tố chuối, dưa, bơ, xoài. Đây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào dành cho bà bầu.

+Các loại sữa từ động thực vật:

Sữa là nguồn dinh dưỡng tốt nhất dành cho bà bầu bởi trong sữa có chứa nhiều canxin, protein, các loại vitamin cần thiết cho cơ thể vì thế mẹ bầu hãy cố gắng uống sữa để em bé được khỏe mạnh nhé. Bên cạnh sữa bò và sữa dê thì mẹ có thể uống sữa đậu nành và các loại sữa ngũ cốc khác.

loading...
Trước:
Sau:

Check Also

có nên cho trẻ uống rotavirus

Rotavirus được biết là một loại vắc xin phòng chống tiêu chảy ở trẻ em. …

Leave a Reply

Bạn đang xem Bà bầu có nên uống rượu bia không ?